保险十年了退保方法是：
1、退保需要投保人申请办理，可以由投保人携带资料(保单、投保人名下的银行账户以及身份证)到保险公司线下客服中心去申请办理。
2、到柜台填下退保申请书，将资料和退保申请书交到保险公司柜台工作人员。
3、提交成功后，保险公司柜面工作人员会进行审核办理的。
4、审核通过后，保险公司会将退保金在7个工作日内打入所留的银行账户中。
交了十年的保险退保怎么扣费
我们交了十年了的保险产品，这时候退保肯定是有一定的损失的，按照国家保险法律法规的约定，退保过了犹豫期时间的就是按照保单的累积现金价值返还给投保人的，所以持有十年的保险产品退保扣费为保单的累积缴费水平跟现金价值之间的差额。
当然，如果十年缴费的保单是有分红给付属性的，退保退还的部分是还需要加上这部分不确定的红利给付额度的，扣费还要在原来的基础上减去这部分的红利累积。
